Além de ser uma escolha deliciosa, a polpa de pera oferece uma série de benefícios para a saúde. As peras são uma excelente fonte de fibras solúveis e insolúveis, promovendo a saúde digestiva ao apoiar a regularidade intestinal e a função gastrointestinal equilibrada.

Com uma composição rica em vitaminas, como a vitamina C para fortalecer o sistema imunológico, e minerais, incluindo potássio para a saúde cardiovascular, a polpa de pera destaca-se como uma opção nutritiva e refrescante. Além disso, as peras contêm antioxidantes, como flavonoides, que auxiliam na proteção celular contra o stress oxidativo.